RATGEBER

In unserem Ratgeber finden Sie sowohl Neuigkeiten zu uns als auch interessante
Beiträge zum Thema Gesundheit, Körper und Massagen.  

Krämpfe in den Beinen – Was tun?

Krämpfe in den Beinen – Was tun?

Viele kennen Krämpfe in den Beinen: Sei es nach dem Sport oder nachts – sie können sehr unangenehm sein. Doch worin liegen die Ursachen?

Stress abbauen mit Massagen

Stress abbauen mit Massagen

Stress ist ein Gefühl, das die meisten Menschen kennen. Private Umstände, die berufliche Lage und andere Situationen können zu Stress führen.

Verspannungen lösen im Schulterblatt – so funktioniert es

Verspannungen lösen im Schulterblatt – so funktioniert es

Verspannungen in den Schultern – speziell im Schulterblatt – kennen wohl die meisten Menschen.

Kribbeln im Bein – Was kann ich machen?

Kribbeln im Bein – Was kann ich machen?

Das Gefühl, als würden Tausende von Ameisen unter der Haut laufen, kennen die meisten Menschen, wenn ihnen der Fuss eingeschlafen ist.

Muskelkater behandeln: Was hilft wirklich?

Muskelkater behandeln: Was hilft wirklich?

Besonders dann, wenn Sie ungewohnte Bewegungen ausführen oder nach einer langen Pause das erste Mal wieder trainieren, kann Muskelkater zu den unangenehmen Folgen zählen.

Vorteile einer Massage

Vorteile einer Massage

Wurden Massagen in unseren Breitengraden noch vor wenigen Jahrzehnten überwiegend in exklusiven Gesundheitseinrichtungen angeboten, so sind sie heutzutage für jedermann zugänglich.

Nackenverspannungen – was tun? Praktische Ratschläge für ein schmerzfreies Leben

Nackenverspannungen – was tun? Praktische Ratschläge für ein schmerzfreies Leben

Dieser Artikel bietet Ihnen einen umfassenden Leitfaden, um Nackenverhärtungen zu lösen und Ihr Wohlbefinden nachhaltig zu verbessern.

Untere Rückenschmerzen – Ursachen und hilfreiche Gegenmassnahmen

Untere Rückenschmerzen – Ursachen und hilfreiche Gegenmassnahmen

Schmerzen im unteren Rückenbereich sind unangenehm und schränken die Beweglichkeit im Alltag ein.

Stellenanzeige für 2024

Stellenanzeige für 2024

Hast du dir überlegt mal selbständig zu gehen, oder du bist schon selbständig, dir fehlt aber die nötige Infrastruktur? Dann habe ich dir ein interessantes Konzept anzubieten…

arne nissen
Arne Nissen

Freuen Sie sich auf eine professionell durchgeführte wohltuende Massage mit entspannender und heilender Wirkung.

Ich freue mich darauf, Sie in einer meiner Massagepraxen in Bern oder Lyss begrüßen zu dürfen.

Wählen Sie zwischen meinen Praxis-Standorten:

  • Niesenweg 4, 3012 Bern
  • Bahnhofstrasse 15, 3250 Lyss
 

Öffnungszeiten

  • Montag-Freitag 9:00-21:00
  • Samstag 9:00-15:00
S CS C
14:21 07 May 24
Ich habe Arne auf Empfehlung eines Freundes kontaktiert, der ebenfalls unter Rückenproblemen litt.Nach dem ersten Termin war ich überzeugt, den richtigen Masseur gefunden zu haben!Arne besitzt eine unglaubliche Heilkraft und zeigt Leidenschaft sowie fundiertes Wissen des menschlichen Körpers. Seine Behandlungen sind von höchster Qualität und Effektivität.Nach jeder Sitzung gibt er Nachgespräche, Übungen für zu Hause und praktische Ratschläge, um den langfristigen Nutzen zu gewährleisten.In den letzten 25 Jahren habe ich viele Therapeuten ausprobiert, aber das Wohlgefühl, das ich bei Arne empfinde, ist einzigartig. Absolut empfehlenswert!
Matthias NöckerMatthias Nöcker
19:30 27 Mar 24
Arne ist einer Von zwei Therapeuten die ich wirklich sehr empfehlen kann im Raum Bern.👍
Yvonne G.Yvonne G.
17:59 11 Jul 23
Ich gehe seit gut einem halben Jahr in regelmässigen Abständen zu Arne in die Massage für die Lockerung meiner Rücken- und Nackenmuskeln. Seine Massagetechnik hat mich von Anfang an überzeugt und ich spürte seit der ersten Massage eine deutliche Verbesserung. Die Massagen helfen mir, mich sowohl körperlich wie auch geistig zu entspannen. Zudem finde ich Arnes ruhige Art sehr angenehm, was für mich zu einem optimalen Effekt der Massagen beiträgt. Ich kann Arne uneingeschränkt weiterempfehlen!
U SusuriU Susuri
21:22 08 May 23
Spitze!
Florian ScholzFlorian Scholz
21:22 08 May 23
Ein absolut fantastischer Masseur! Genau die ideale Verbindung von Entspannung und individueller Behandlung. Selten so einem hervorrgenden Profi begegnet, unbedingt empfehlenswert!
BeatriceBeatrice
21:22 08 May 23
Super Klassische Massage! Ist auch als Sportmasseur sehr zuempfehlen!
KayKay
11:31 23 Mar 23
Ich habe von meiner Schwägerin von Arne gehört. Also dachte ich, ich würde mal sehen, worum es bei ihm geht.Ich bin beeindruckt, er trifft die Stellen, die am meisten weh tun, und seine Erfahrung ist klar. Ich hatte bisher 3 Sitzungen und werde dies auch weiterhin tun.Wie gesagt, seine Erfahrung übertrifft einige der anderen Orte, die ich in Bern besucht habe, die angebotene Behandlung ist fruchtbar und man spürt die Vorteile.Er kennt die Triggerpunkte und kann eine wirklich tiefe Gewebemassage durchführen. Hat auch an meiner Schulter gearbeitet, mit Bewegung und Behandlung des Schulterblatts. 1 Stunde scheint nicht genug zu sein :-)Sie müssen zu diesem Mann gehen, wenn Sie eine Massage brauchen, er spricht sowohl Englisch als auch Deutsch.
Jasmin FlumianJasmin Flumian
14:42 30 Nov 22
Bei Arne ist man in den besten Händen – seine Massagen sind sehr professionell, er geht den Verspannungen fundiert und mit unterschiedlichen Massagetechniken auf den Grund. Ich kann Arne „entspannt“ weiterempfehlen!
Melek GülMelek Gül
22:07 10 Nov 22
Nachdem ich einen Termin bei ihm hatte wusste ich, dass ich weniger Schmerzen haben werde und gute Beratung erhalte. Sehr empfehlenswert!👍
benjamin faselbenjamin fasel
19:22 04 Sep 22
Felder IvoFelder Ivo
18:51 31 Aug 22
Arne ist eine hervorragender Masseur. Er hat mich auch super motiviert für meine Körper etwas Gutes zu tun. Arne sagte lapidar, dass wir für eine dauerhafte Verbesserung zusammen arbeiten müssen. Das hat bei mir irgenwie „Click“ gemacht! Die Tipps zu Sport, Joggen und Gehen waren eben so professionell wie die Massage. Er ist auch ein toller Coach !!!Nach nur zwei Massagen, etwas Sport und dem Umstellen meiner Art zu gehen waren meine Rückenschmerzen weg. Besten Dank !!!
Marco TscherrigMarco Tscherrig
13:46 09 Feb 22
Jedes Mal sehr zufrieden. Arne geht auf die individuellen Bedürfnisse der Kunden explizit ein. Nach der Massage bemerke ich eine spürbare Verbesserung.Kann Arne sehr empfehlen!
Norina BurriNorina Burri
07:57 07 Sep 21
Arne war sehr professionell, freundlich und zuvorkommend. Er strahlt Ruhe aus und hat dadurch eine angenehme Atmosphäre geschaffen. Durch die Massage konnten meine Verspannungen gelöst werden. Ich würde Arne auf jeden Fall weiterempfehlen!
rene wittwerrene wittwer
19:48 26 Jan 21
Arne lebt das Masseur sein, versteht sein Handwerk und geht auf die wünsche und bedürfnisse seiner Kunden ein. Er gab mir anschliessend nach der Massage welche ich leider nur mit 5 Sternen bewerten kann noch sehr Wertvolle tips für zuhause.Gerne wieder!!!
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