RATGEBER
In unserem Ratgeber finden Sie sowohl Neuigkeiten zu uns als auch interessante
Beiträge zum Thema Gesundheit, Körper und Massagen.
Krämpfe in den Beinen – Was tun?
Viele kennen Krämpfe in den Beinen: Sei es nach dem Sport oder nachts – sie können sehr unangenehm sein. Doch worin liegen die Ursachen?
Stress abbauen mit Massagen
Stress ist ein Gefühl, das die meisten Menschen kennen. Private Umstände, die berufliche Lage und andere Situationen können zu Stress führen.
Verspannungen lösen im Schulterblatt – so funktioniert es
Verspannungen in den Schultern – speziell im Schulterblatt – kennen wohl die meisten Menschen.
Kribbeln im Bein – Was kann ich machen?
Das Gefühl, als würden Tausende von Ameisen unter der Haut laufen, kennen die meisten Menschen, wenn ihnen der Fuss eingeschlafen ist.
Kopfschmerzen durch Verspannung: Wie entstehen sie und was kann man dagegen tun?
Kopfschmerzen schränken die Lebensqualität stark ein.
Muskelkater behandeln: Was hilft wirklich?
Besonders dann, wenn Sie ungewohnte Bewegungen ausführen oder nach einer langen Pause das erste Mal wieder trainieren, kann Muskelkater zu den unangenehmen Folgen zählen.
Vorteile einer Massage
Wurden Massagen in unseren Breitengraden noch vor wenigen Jahrzehnten überwiegend in exklusiven Gesundheitseinrichtungen angeboten, so sind sie heutzutage für jedermann zugänglich.
Nackenverspannungen – was tun? Praktische Ratschläge für ein schmerzfreies Leben
Dieser Artikel bietet Ihnen einen umfassenden Leitfaden, um Nackenverhärtungen zu lösen und Ihr Wohlbefinden nachhaltig zu verbessern.
Untere Rückenschmerzen – Ursachen und hilfreiche Gegenmassnahmen
Schmerzen im unteren Rückenbereich sind unangenehm und schränken die Beweglichkeit im Alltag ein.
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Hast du dir überlegt mal selbständig zu gehen, oder du bist schon selbständig, dir fehlt aber die nötige Infrastruktur? Dann habe ich dir ein interessantes Konzept anzubieten…
Arne Nissen
Freuen Sie sich auf eine professionell durchgeführte wohltuende Massage mit entspannender und heilender Wirkung.
Ich freue mich darauf, Sie in einer meiner Massagepraxen in Bern oder Lyss begrüßen zu dürfen.
Wählen Sie zwischen meinen Praxis-Standorten:
- Niesenweg 4, 3012 Bern
- Bahnhofstrasse 15, 3250 Lyss
Öffnungszeiten
- Montag-Freitag 9:00-21:00
- Samstag 9:00-15:00