Fussreflexzonenmassage in Bern
Entspannung und Regeneration über die Füsse – in Bern und Lyss.
Über gezielten Druck auf die Reflexzonen Ihrer Füsse spreche ich den ganzen Körper an: ruhig, klar und individuell auf Sie abgestimmt. Eine Behandlung für alle, die zur Ruhe kommen, abschalten und neue Energie tanken möchten.
🦶 45 Minuten – CHF 110.– ✓ Krankenkassenanerkannt 📍 Bern & Lyss
Was ist eine Fussreflexzonenmassage?
Bei der Fussreflexzonenmassage wird davon ausgegangen, dass sich verschiedene Bereiche des Körpers über bestimmte Zonen an den Füssen widerspiegeln. Dazu zählen unter anderem innere Organe, Muskelgruppen, Gelenke, Knochen und die Wirbelsäule.
Durch die Stimulation einzelner Fusszonen lassen sich reflektorische Reize setzen, die den Körper in seiner Entspannung und Regulation unterstützen können. Dabei wird nicht nur die Fussmuskulatur behandelt, sondern der gesamte Körper über die Reflexzonen auf ruhige, klare und gezielte Weise angesprochen.
Mit den Händen übe ich sanften bis kräftigen Druck auf bestimmte Bereiche der Fusssohle, des Fussrückens und der Zehen aus. So können Durchblutung, Lymphfluss und Entspannung gefördert werden. Anders als eine reine Massage, die vor allem die Muskeln lockert, geht die Fussreflexzonenmassage gezielt auf einzelne Zonen und Beschwerdebilder ein.
Wann kann eine Fussreflexzonenmassage unterstützen?
Eine Fussreflexzonenmassage kann begleitend unterstützen – zum Beispiel bei:
- Stress, innerer Unruhe und nervöser Anspannung
- Erschöpfung und Müdigkeit
- körperlicher Anspannung und Verspannungen
- schweren oder müden Beinen
- Verdauungsbeschwerden
- Schlafproblemen
- dem allgemeinen Wunsch nach Entspannung und Regeneration
Die Intensität passe ich immer individuell an – je nach Empfindlichkeit, Beschwerdebild und Ziel der Behandlung. So bleibt die Massage angenehm, wirksam und gut verträglich.
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Kurzes Vorgespräch
Zu Beginn besprechen wir kurz Ihre aktuellen Beschwerden, Wünsche und allfällige gesundheitliche Besonderheiten.
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Die Behandlung
Die Massage erfolgt mit ruhigen, gezielten Griffen an Fusssohle, Fussrücken, Zehen und einzelnen Reflexzonen. Bestimmte Punkte und Zonen stimuliere ich mit sanftem bis gezieltem Druck, dessen Stärke ich laufend individuell anpasse.
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Nachklang
Zum Abschluss bleibt Zeit, um nachzuspüren. Bei Bedarf gebe ich Ihnen Empfehlungen für zuhause mit.
Dauer und Preis Fussreflexzonenmassage – 45 Minuten – CHF 110.–
Die Behandlung dauert 45 Minuten und kostet CHF 110.–. Sie wird von Krankenkassen anerkannt (siehe unten).
Krankenkassenanerkannt
Meine Behandlungen werden von Krankenkassen anerkannt. Bitte klären Sie vorgängig mit Ihrer Krankenkasse ab, in welchem Umfang die Kosten übernommen werden.
Über mich
Mein Name ist Judit Toth-Stift. Als ausgebildete Berufsmasseurin und angehende Naturheilpraktikerin verbinde ich fachliche Kompetenz mit einem achtsamen, ganzheitlichen Behandlungsansatz. Durch meine laufende Ausbildung fliessen aktuelle Erkenntnisse gezielt in jede Behandlung ein.
Bei der Fussreflexzonenmassage beginne ich mit einem kurzen Vorgespräch, um Ihre Bedürfnisse, Beschwerden und Ziele zu erfassen. Darauf abgestimmt gestalte ich die Behandlung ruhig und individuell – damit Sie sich gut aufgehoben fühlen und entspannt, ausgeglichen und mit neuer Energie wieder gehen. Ich freue mich darauf, Sie an meinen Standorten in Bern und Lyss begrüssen zu dürfen.
Standorte in Bern und Lyss
Sie passenden Ort.Sie finden mich an zwei Standorten.
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Bern
Niesenweg 4, 3012 Bern – zentral und in Nähe des Bahnhofs gelegen.
Telefon:
078 444 84 00
Lyss
Bahnhofstrasse 15, 3250 Lyss · Telefon: 078 444 84 00
Die aktuell verfügbaren Termine an beiden Standorten sehen Sie direkt in der Online-Buchung.
Häufige Fragen zur Fussreflexzonenmassage
Eine Behandlung dauert 45 Minuten und kostet CHF 110.–.
Meine Behandlungen werden von Krankenkassen anerkannt. In welchem Umfang die Kosten übernommen werden, klären Sie bitte vorgängig mit Ihrer Krankenkasse ab.
Die Fussreflexzonenmassage dauert 45 Minuten, inklusive eines kurzen Vorgesprächs zu Beginn.
Nein. Den Druck passe ich individuell an Ihre Empfindlichkeit an. Einzelne Zonen können sich intensiver anfühlen, die Behandlung soll aber stets angenehm und gut verträglich bleiben.
Eine Fussmassage entspannt und lockert vor allem die Muskulatur. Die Fussreflexzonenmassage geht über die Reflexzonen gezielt auf einzelne Körperbereiche und Beschwerdebilder ein.
Das hängt von Ihrem Anliegen ab. Zur Entspannung genügt oft ein Termin nach Bedarf; bei anhaltenden Beschwerden können mehrere Behandlungen sinnvoll sein. Gerne berate ich Sie dazu persönlich.
Kommen Sie entspannt und ohne Eile. Nach der Behandlung tut es gut, etwas Wasser zu trinken und dem Körper kurz Ruhe zu gönnen.
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Lieber telefonisch? 078 444 84 00 (Judit Toth-Stift) · oder per E-Mail an therapiejudit@gmail.com
Das sagen Kundinnen und Kunden über unsere Praxis
Vertrauen entsteht durch Erfahrung. Viele meiner Kundinnen und Kunden schätzen die ruhige Atmosphäre und die individuelle Behandlung in meinen Praxen in Bern und Lyss. Lesen Sie selbst, was sie über meine Arbeit sagen.
Der beste Masseur in Bern – uneingeschränkte Empfehlung!
Ich habe in den letzten Jahren viele Masseure in Bern ausprobiert – doch keiner kommt auch nur annähernd an das Niveau von Nissen heran. Seine Fachkompetenz, seine präzise Technik und sein Gespür für die Bedürfnisse des Körpers sind schlichtweg herausragend. Jede Sitzung bei ihm ist nicht nur eine körperliche Wohltat, sondern auch mental eine echte Erleichterung.
Er nimmt sich Zeit, hört genau zu und passt die Behandlung individuell an. Nach jeder Massage fühle ich mich wie neu geboren. Auch die Atmosphäre in seiner Praxis ist angenehm, sauber und professionell.
Für mich ganz klar: Nissen ist der beste Masseur in Bern. Wer wirklich nachhaltige Resultate und tiefgehende Entspannung sucht, ist bei ihm genau richtig.
Absolute Empfehlung!
Arne – Vielen Dank für die großartige Betreuung! Jederzeit sehr gerne wieder.
LG
Nach dem ersten Termin war ich überzeugt, den richtigen Masseur gefunden zu haben!
Arne besitzt eine unglaubliche Heilkraft und zeigt Leidenschaft sowie fundiertes Wissen des menschlichen Körpers. Seine Behandlungen sind von höchster Qualität und Effektivität.
Nach jeder Sitzung gibt er Nachgespräche, Übungen für zu Hause und praktische Ratschläge, um den langfristigen Nutzen zu gewährleisten.
In den letzten 25 Jahren habe ich viele Therapeuten ausprobiert, aber das Wohlgefühl, das ich bei Arne empfinde, ist einzigartig. Absolut empfehlenswert!
👍
empfehlen!
Ich bin beeindruckt, er trifft die Stellen, die am meisten weh tun, und seine Erfahrung ist klar. Ich hatte bisher 3 Sitzungen und werde dies auch weiterhin tun.
Wie gesagt, seine Erfahrung übertrifft einige der anderen Orte, die ich in Bern besucht habe, die angebotene Behandlung ist fruchtbar und man spürt die Vorteile.
Er kennt die Triggerpunkte und kann eine wirklich tiefe Gewebemassage durchführen. Hat auch an meiner Schulter gearbeitet, mit Bewegung und Behandlung des Schulterblatts. 1 Stunde scheint nicht genug zu sein 🙂
Sie müssen zu diesem Mann gehen, wenn Sie eine Massage brauchen, er spricht sowohl Englisch als auch Deutsch.
Nach nur zwei Massagen, etwas Sport und dem Umstellen meiner Art zu gehen waren meine Rückenschmerzen weg. Besten Dank !!!
Kann Arne sehr empfehlen!
Gerne wieder!!!