Massage in Bern

Endlich wieder mehr Lebensqualität. Das wünschen sich viele Patienten, die aufgrund von Erkrankungen, Verspannungen oder Verletzungen unter Schmerzen und Bewegungseinschränkungen leiden.

Schmerzen lindern und Mobilität erhöhen

Bei diesem Wunsch muss es nicht bleiben. Denn ich setze mich für Ihre Gesundheit ein und sorge mit meiner Massage in Bern dafür, dass bestehende Beschwerden gezielt behandelt und Schmerzen gelindert werden können. Die Entspannung der verkrampften Muskulatur und die Steigerung der Mobilität stehen in meiner Massage Praxis im Fokus. Dafür biete ich eine von Krankenkassen anerkannte medizinische Massage sowie eine auf die Bedürfnisse von Sportlern abgestimmte Sportmassage an.

Ich freue mich darauf, Sie in meiner Massagepraxis im Niesenweg 4 oder in der Bahnhofstrasse 15 in Lyss bei Bern begrüssen zu dürfen. Buchen Sie direkt online einen Termin oder kontaktieren Sie mich telefonisch unter 076 306 13 20.

Ich berate Sie gern zu Ihren individuellen Möglichkeiten der Abklärung und Massagebehandlung.

Mehr als die klassische Rückenmassage: Die Massage als Therapie

Eine professionell durchgeführte medizinische Massage verfolgt das Ziel der Linderung und Heilung verschiedener Krankheiten und Funktionsstörungen des Bewegungsapparates. In der gezielten und sorgfältig angepassten Massage-Behandlung bei Masseur Nissen in Bern wende ich Techniken und Griffe aus der klassischen Massage an, die ich auf professionelle Art beherrsche.

Dennoch ist diese Behandlung mehr als eine klassische Rückenmassage zur Entspannung der Muskulatur und zur Linderung von Rückenschmerzen. Das Zusammenspiel von Muskeln, Fasern, Gelenken und Knochen im Körper ist hochkomplex. Mit Druck, Zug, Schütteln, Streichen, Klopfen und Dehnen von Gewebe und Muskeln setze ich während der Massage-Behandlung präzise Reize. Der Patient oder die Patientin spürt eine direkte körperliche Wirkung, indem sich verkrampfte Muskulatur dehnt und entspannt, sich die lokale Durchblutung steigert und der Zellstoffwechsel anregt wird.

PROFITIEREN SIE VON DER WIRKUNG BEI AKUTEN ODER CHRONISCHEN SCHMERZEN UND FUNKTIONSSTÖRUNGEN IM BEWEGUNGSAPPARAT

Durch meinen professionellen Massageablauf biete ich Ihnen Hilfe bei verschiedensten gesundheitlichen Einschränkungen. Freuen Sie sich auf eine individuell auf Sie und Ihren Körper abgestimmte Behandlung bei akuten oder chronischen Schmerzen sowie bei Einschränkungen der Mobilität, zum Beispiel durch:

  • Verspannte Muskulatur: Nacken/Schultergürtel, Rücken/Kreuz/Gesäss, Ober-/Unterarme, Brust oder Ober-/ Unterschenkel
  • Gewebe-Verklebungen: Typischerweise im Zusammenhang mit muskulären Verspannungen
  • Eingeklemmter Nerv: Falsch- oder überbeanspruchtes Gelenk/durch Muskuläre Hartspann/Schwellungen
  • Gelenk/Arthroseschmerzen: Abnutzung oder Überbeanspruchung von Schulter, Ellenbogen, Handgelenk, Hüfte, Knie oder Sprunggelenk
  • Spannungskopfschmerzen: Fehlhaltungen, Halswirbelsäule, Schultergürtel
  • Entzündungen: Überbeanspruchung oder Verstauchung

REHABILITATION UND STEIGERUNG DER MOBILITÄT DURCH EINE VON KRANKENKASSEN ANERKANNTE MASSAGE

Nach Operationen kommt es manchmal zu Bewegungseinschränkungen und anderen Beschwerden. Auch bei diesen kann ich als Masseur helfen. Die Massage wirkt rehabilitierend und trägt zur Steigerung der Mobilität bei. Besonders wichtig in diesem Zusammenhang: Die Behandlungen in meiner Massage-Praxis in Bern werden von Krankenkassen anerkannt und somit von diesen übernommen.

Nehmen Sie im Rahmen der Rehabilitation nach einer OP gern meine Massage in Anspruch, beispielsweise bei:

  • Postoperative Beschwerden
  • Muskelsteifheit/Muskelverkürzung z.B. nach Operationen
  • Narbengewebe auf der Haut, das Sie stört

 

VERSPANNUNGEN LOCKERN, WETTKÄMPFE UND TRAININGS VORBEREITEN: MEINE MASSAGE FÜR SPORTLER

Die Massage für Sportler baut auf den Techniken und Griffen der klassischen Massage auf. Ergänzt wird die Massage mit Spezialgriffen, die auf die Bedürfnisse des Sportlers abgestimmt sind. Ziel ist es, durch kräftig ausgeführte Griffe und Techniken, stark beanspruchte Körperstellen besser durchbluten zu lassen und für den Wettkampf oder das Training vorzubereiten. Nach dem Sport wird die Muskulatur gelockert und regenerativ massiert. Verkrampfungen, die während des Sports entstanden sind, können mit speziellen Dehnungsgriffen gelöst werden.

Diese Massageform berücksichtigt bei Sportaktivitäten stark beanspruchte Muskelgruppen. Sportmassagen sind aber nicht nur für Sportler geeignet, sondern auch für Personen mit Beschwerden, die durch monotone, einseitige Bewegungsmuster im beruflichen Alltag auftreten. Fragen Sie gern nach, ob diese Behandlung für Sie geeignet ist – ich berate Sie kompetent und berücksichtige Ihre gesundheitlichen Ziele sowie Ihre körperlichen Voraussetzungen.

 

Entspannte Atmosphäre in meiner Massagepraxis in Bern

Der Einsatz für die Gesundheit und die gesteigerte Lebensqualität meiner Patienten ist für mich Leidenschaft und Berufung. Als medizinischer Masseur und zertifizierter Berufsmasseur ist es mir eine Freude, durch eine wohltuende und heilende Massage für Entspannung, Ruhe und mehr Beweglichkeit zu sorgen. Dafür bilden profundes Hintergrundwissen, langjährige Erfahrung und ein gutes Netzwerk zu anderen Fachtherapeuten das stabile Fundament meiner Arbeit. Als Masseur kann ich bereits auf 20 Jahre Erfahrung zurückblicken, in denen ich unter anderem mit Chiropraktikern zusammengearbeitet und die Betreuung von Sportclubs und Leistungssportlern übernommen habe. Zusammen mit meiner umfassenden Ausbildung in orthopädischer und Sport-Massage sowie in Anatomie und Physiologie bildet dies die Grundlage meiner Tätigkeit.

Freuen Sie sich auf die angenehme Atmosphäre in meiner Massage-Praxis im Niesenweg 4 in Bern oder Lyss. Beide Praxen sind gemütlich eingerichtet und gut ausgestattet. An beiden Standorten können sowohl die hochwertige medizinische als auch die professionelle Massage für Sportler durchgeführt werden. Gerne begrüsse ich Sie in meinen Praxis-Räumlichkeiten in Lyss bei Bern. Buchen Sie einfach einen Termin zu meinen Öffnungszeiten:

  • Montag-Freitag 9:00- 21:00 Uhr
  • Samstag 9:00- 15:00 Uhr
  • Sonntag Geschlossen


Ich freue mich Ihnen mit meiner Massage in Bern helfen zu können.

S CS C
14:21 07 May 24
Ich habe Arne auf Empfehlung eines Freundes kontaktiert, der ebenfalls unter Rückenproblemen litt.Nach dem ersten Termin war ich überzeugt, den richtigen Masseur gefunden zu haben!Arne besitzt eine unglaubliche Heilkraft und zeigt Leidenschaft sowie fundiertes Wissen des menschlichen Körpers. Seine Behandlungen sind von höchster Qualität und Effektivität.Nach jeder Sitzung gibt er Nachgespräche, Übungen für zu Hause und praktische Ratschläge, um den langfristigen Nutzen zu gewährleisten.In den letzten 25 Jahren habe ich viele Therapeuten ausprobiert, aber das Wohlgefühl, das ich bei Arne empfinde, ist einzigartig. Absolut empfehlenswert!
Matthias NöckerMatthias Nöcker
19:30 27 Mar 24
Arne ist einer Von zwei Therapeuten die ich wirklich sehr empfehlen kann im Raum Bern.👍
Yvonne G.Yvonne G.
17:59 11 Jul 23
Ich gehe seit gut einem halben Jahr in regelmässigen Abständen zu Arne in die Massage für die Lockerung meiner Rücken- und Nackenmuskeln. Seine Massagetechnik hat mich von Anfang an überzeugt und ich spürte seit der ersten Massage eine deutliche Verbesserung. Die Massagen helfen mir, mich sowohl körperlich wie auch geistig zu entspannen. Zudem finde ich Arnes ruhige Art sehr angenehm, was für mich zu einem optimalen Effekt der Massagen beiträgt. Ich kann Arne uneingeschränkt weiterempfehlen!
KayKay
11:31 23 Mar 23
Ich habe von meiner Schwägerin von Arne gehört. Also dachte ich, ich würde mal sehen, worum es bei ihm geht.Ich bin beeindruckt, er trifft die Stellen, die am meisten weh tun, und seine Erfahrung ist klar. Ich hatte bisher 3 Sitzungen und werde dies auch weiterhin tun.Wie gesagt, seine Erfahrung übertrifft einige der anderen Orte, die ich in Bern besucht habe, die angebotene Behandlung ist fruchtbar und man spürt die Vorteile.Er kennt die Triggerpunkte und kann eine wirklich tiefe Gewebemassage durchführen. Hat auch an meiner Schulter gearbeitet, mit Bewegung und Behandlung des Schulterblatts. 1 Stunde scheint nicht genug zu sein :-)Sie müssen zu diesem Mann gehen, wenn Sie eine Massage brauchen, er spricht sowohl Englisch als auch Deutsch.
Jasmin FlumianJasmin Flumian
14:42 30 Nov 22
Bei Arne ist man in den besten Händen – seine Massagen sind sehr professionell, er geht den Verspannungen fundiert und mit unterschiedlichen Massagetechniken auf den Grund. Ich kann Arne „entspannt“ weiterempfehlen!
Melek GülMelek Gül
22:07 10 Nov 22
Nachdem ich einen Termin bei ihm hatte wusste ich, dass ich weniger Schmerzen haben werde und gute Beratung erhalte. Sehr empfehlenswert!👍
benjamin faselbenjamin fasel
19:22 04 Sep 22
Felder IvoFelder Ivo
18:51 31 Aug 22
Arne ist eine hervorragender Masseur. Er hat mich auch super motiviert für meine Körper etwas Gutes zu tun. Arne sagte lapidar, dass wir für eine dauerhafte Verbesserung zusammen arbeiten müssen. Das hat bei mir irgenwie „Click“ gemacht! Die Tipps zu Sport, Joggen und Gehen waren eben so professionell wie die Massage. Er ist auch ein toller Coach !!!Nach nur zwei Massagen, etwas Sport und dem Umstellen meiner Art zu gehen waren meine Rückenschmerzen weg. Besten Dank !!!
Marco TscherrigMarco Tscherrig
13:46 09 Feb 22
Jedes Mal sehr zufrieden. Arne geht auf die individuellen Bedürfnisse der Kunden explizit ein. Nach der Massage bemerke ich eine spürbare Verbesserung.Kann Arne sehr empfehlen!
Norina BurriNorina Burri
07:57 07 Sep 21
Arne war sehr professionell, freundlich und zuvorkommend. Er strahlt Ruhe aus und hat dadurch eine angenehme Atmosphäre geschaffen. Durch die Massage konnten meine Verspannungen gelöst werden. Ich würde Arne auf jeden Fall weiterempfehlen!
rene wittwerrene wittwer
19:48 26 Jan 21
Arne lebt das Masseur sein, versteht sein Handwerk und geht auf die wünsche und bedürfnisse seiner Kunden ein. Er gab mir anschliessend nach der Massage welche ich leider nur mit 5 Sternen bewerten kann noch sehr Wertvolle tips für zuhause.Gerne wieder!!!
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